8 - 10 personnes
Séminaire
entre 1 et 3 jours
Ajaccio
et/ou Bastia
Activités sur mesure
Le boost’camp en mode 2 ou 3 jours est une occasion unique de détox mentale et physique entre copines ou entre collaborateurs organisée sur Bastia et/ou sur Ajaccio.
Vivez une expérience unique à quelques minutes du continent pour en prendre plein les neurones, sur terre et/ou en mer, et travailler sur vos besoins de développement personnel en matière de gestion du stress, de confiance, de leadership ou tout simplement apprendre à déconnecter ou à ralentir loin de la brutalité de notre monde !!
Sur simple demande, je conçois, le programme adapté.
Contactez-moi dès aujourd'hui pour créer votre expérience sur mesure !
Le pouvoir curatif et régénérant de l'île montagne :
La mer comme la montagne stimulent la créativité et contribuent à un état de relaxation et de connexion personnelle, les préoccupations se réduisent et nous améliorons les processus cognitifs basiques que sont la mémoire et l’attention.
Venez retrouver connexion et énergie positive :
Le son de la mer et la vision des paysages dominés par le mouvement, la lumière et le panorama de l’immensité, favorisent l’apparition des ondes alfa dans notre cerveau. L’air corse par sa proximité de la méditerranée est chargé d’ion négatif. Leur effet favorise la production de sérotonine. Nous sommes ainsi dans un état d’équilibre interne qui nous remplit d’énergie, de créativité, de motivation de bonne humeur pour nous connecter avec les autres et développer des relations saines.
HARMONISER LES 4 CERVEAUX
Face à un projet très motivant et qui nous fait rêver, il nous arrive de repousser sans cesse... Pour mieux comprendre où se situe le blocage qui nous empêche de passer à l'action, les neurosciences motivationnelles font l'hypothèse de l'harmonisation des quatre parties de notre cerveau : ainsi, c'est le conflit, la disharmonie ou les intérêts opposés entre ces quatre parties qui peuvent nous empêcher d'atteindre nos objectifs.
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Si l'une des parties n'est pas impliquée, elle fera alors barrage à notre engagement, et nous apportera toutes les excuses pour "procrastiner".
Le modèle des 4 cerveaux propose une manière originale et performante de se motiver et d'atteindre nos objectifs à moindre effort.
Le modèle des quatre cerveaux permet d'affiner et d'approfondir la vision de ce que l'on veut vraiment, de manière à atteindre ses objectifs de manière fluide.
Harmoniser ses différents cerveaux permet également de tirer profit de ses expériences positives en mobilisant ses souvenirs sous la forme d'états ressources